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便秘能吃的水果有哪些
病情描述:
現(xiàn)在便秘很嚴(yán)重，大便干干的不太舒服，朋友讓我多吃點(diǎn)水果。便秘能吃的水果有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-08-30 20:05
    便秘的患者水果一般是沒有太大禁忌的，只要吃一些水分量高的水果就行，但千萬不要吃一些熱性水果，因?yàn)檫@樣的水果有可能會(huì)導(dǎo)致大便干燥，對(duì)便秘會(huì)有一定的影響。比如龍眼、荔枝、芒果等，這些水果都是容易上火的，所以盡量少吃。水果還是吃新鮮的，不要煮了之后再吃。
  • 高彥江 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2019-08-30 19:54
    其實(shí)便秘在選擇水果的時(shí)候，沒有太大的禁忌，只要水分含量高，吃了都沒有太大的影響。選擇水果的時(shí)候，不要選擇易上火的，不要選擇容易導(dǎo)致大便干燥的，特別是荔枝、龍眼之類的水果，吃了之后可能會(huì)影響排便。建議平時(shí)多吃西瓜、獼猴桃等，有通便的作用。
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