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適合懷孕吃的食物有哪些
病情描述:
用驗(yàn)孕棒檢查之后發(fā)現(xiàn)我懷孕了想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合懷孕吃的食物有哪些？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2019-09-04 21:32
    對(duì)于已經(jīng)懷孕的孕婦來(lái)說(shuō)，身體的確需要各方面營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，為了提升食欲，可以吃一些番茄或者黃瓜等開(kāi)胃的食物，增加食欲之后才能攝取更多的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)也要吃一些容易消化的食物，比如魚(yú)肉、雞肉等。懷孕之后要注意少食多餐，不要一次性的吃太多。
  • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2019-09-04 21:18
    對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)該多吃一些讓腸胃容易消化的食物，以免腸胃問(wèn)題對(duì)身體造成影響，導(dǎo)致子宮受損?？梢栽谄綍r(shí)喝粥，小米粥就是非常不錯(cuò)的選擇，清淡又養(yǎng)胃?？梢猿匀忸?lèi)食物來(lái)給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如魚(yú)肉，也可以吃一些奶類(lèi)食物，豆制品也要多吃一些。
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2019-09-04 21:12
    備孕期間的女性可以多吃含有葉酸、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅等的食物，這些食物都有一定的優(yōu)勢(shì)。例如，在日常生活中，可以吃更多的雞蛋、魚(yú)、豆制品、新鮮蔬菜和水果、動(dòng)物肝臟、西紅柿、菠菜等，這些食物都有利于懷孕。保證正常卵子的排出，除了食物平時(shí)也注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-09-04 20:56
    備孕期間可以補(bǔ)充葉酸，富含葉酸的食物更常見(jiàn)于魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜和動(dòng)物肝臟。同時(shí)還可以吃點(diǎn)菠菜、海帶、西藍(lán)花、胡蘿卜等。飲食上要清淡一些，不要吃油炸、油膩、辛辣的食品，以免引起上火。同房時(shí)候盡量選擇在排卵期，排卵期同房懷孕幾率相對(duì)更高一些。
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妊娠期糖尿病是什么病
其實(shí)有很多的女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在進(jìn)入到懷孕期之后很容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病，而這種疾病的出現(xiàn)其實(shí)和個(gè)人的內(nèi)分泌失調(diào)有著一定的關(guān)系，但是大部分的情況下在分娩之后都能夠恢復(fù)，可是我們也應(yīng)該在生活中引起重視，如果過(guò)于肥胖又或者是高齡懷孕都會(huì)增加出現(xiàn)的幾率。
孕期糖尿病篩查要注意什么
在孕期做糖尿病篩查的時(shí)候，最好在提前一周左右的時(shí)候就會(huì)對(duì)主食和糖分有所控制。在進(jìn)行檢查的前一天，飲食方面上應(yīng)該清淡一些，最好可以吃素食。在檢查時(shí)喝糖水，盡量在3~5分鐘之內(nèi)喝完，然后一個(gè)小時(shí)之后抽血治療。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
妊娠糖尿病在飲食上是需要注意的，吃水果對(duì)病情好轉(zhuǎn)很有效果，可以吃一些西柚、櫻桃、草莓、但是需要控制好量，合理安排飲食，還可以吃一些西紅柿和黃瓜等蔬菜?；颊卟灰蕴欠诌^(guò)高的食物，否則可能會(huì)加重病情，從而胎兒健康也會(huì)受到威脅。
什么是孕期糖尿病
孕期糖尿病通常發(fā)生于懷孕的中晚期，多發(fā)生于肥胖與高齡的孕婦，若是孕婦出現(xiàn)“三多一少”的情況時(shí)，一定要警惕糖尿病。為了避免糖尿病的發(fā)生，孕婦一定要做好定期檢查，平時(shí)飲食上面要謹(jǐn)慎，高糖的食物要少吃，尤其是吃水果也要注意，含糖量高的水果要少吃。
孕期糖尿病的癥狀有哪些
孕期糖尿病是一個(gè)較為常見(jiàn)的疾病，很多的孕婦沒(méi)有調(diào)理好自己的飲食就會(huì)患上糖尿病，糖尿病后孕婦會(huì)有容易疲憊、尿量多、尿頻、口渴、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀出現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些情況后，需要孕婦盡早的去醫(yī)院，并且還要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，防止出現(xiàn)意外。