產(chǎn)后吃什么催奶快

女，29歲 2019-09-01 21:15

病情描述:

產(chǎn)后一周了，奶水非常少，寶寶總是餓的哇哇大哭，產(chǎn)后吃什么催奶快？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-09-01 22:13

產(chǎn)后第2周乳腺通暢，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐吣痰氖澄锎吣?，比如絲瓜、金針菜、黑芝麻、豌豆、花生、萵筍、木瓜等，尤其是可以多喝湯水，比如鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯、小公雞湯、烏雞湯等，奶汁的分泌就會(huì)更多。另外多對(duì)乳房進(jìn)行按摩、熱敷，讓寶寶多吮吸乳頭等，也可以刺激乳汁的分泌。

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