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葉酸可以起到促進(jìn)乳房發(fā)育、補(bǔ)血、促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效，能預(yù)防神經(jīng)管發(fā)育畸形引起的唇腭裂、心臟缺陷、脊柱裂等先天性疾病。葉酸是一種可以在水中溶解的維生素，其中含有多種礦物質(zhì)和氨基酸能夠提高母體的免疫力和促進(jìn)寶寶的身體健康發(fā)育。

在備孕期和懷孕早期都要連續(xù)服用三個月的葉酸，這是為了預(yù)防孕婦因缺乏葉酸出現(xiàn)貧血癥狀，也是為了預(yù)防胎兒因?yàn)槿狈θ~酸出現(xiàn)唇腭裂、心臟缺陷等發(fā)育畸形問題。除了可以直接服用葉酸片為身體補(bǔ)充葉酸之外，還可以通過多吃一些蔬菜為身體補(bǔ)充葉酸，也有一定的效果。

懷孕前三個月補(bǔ)充葉酸是為孕育新生命做準(zhǔn)備的。懷孕后需要再連續(xù)服用三個月的葉酸，是為胎兒神經(jīng)發(fā)育提供營養(yǎng)的。因?yàn)閼?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/28gou3ihkowo8y1.html" target="_blank">孕早期正是胎兒神經(jīng)發(fā)育時(shí)期，而葉酸具有維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、腸、性器官等正常發(fā)育的作用，所以孕婦補(bǔ)充葉酸后，胎兒就可以避免出現(xiàn)神經(jīng)管畸形等疾病。

葉酸又名維生素B9，也是一種維生素，是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖需要的物質(zhì)，有天然葉酸和復(fù)合葉酸兩種。葉酸在我們的身體內(nèi)可以要參與氨基酸代謝，對蛋白質(zhì)、核酸的合成也有重要作用。懷孕期間孕媽補(bǔ)充葉酸能降低寶寶先天性缺陷的發(fā)生，也能預(yù)防孕婦貧血，對預(yù)防寶寶神經(jīng)管缺陷也是有一定作用的。準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充葉酸是一件非常重要的事情。