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經(jīng)期紊亂調(diào)節(jié)方法有哪些
病情描述:
經(jīng)期特別亂，有時(shí)候月經(jīng)根本就不來(lái)，甚至推遲一個(gè)月才來(lái)。經(jīng)期紊亂調(diào)節(jié)方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2019-08-20 20:43
    關(guān)于月經(jīng)紊亂做調(diào)理，建議吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，平時(shí)可以經(jīng)常做紅豆湯或者做紅棗粥，這些都是可以用來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)的。不可以熬夜，如果長(zhǎng)期作息不合理，也有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。但期間千萬(wàn)不要胡亂的吃藥，一定要先檢查月經(jīng)紊亂的原因是什么。
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2019-08-20 20:24
    調(diào)理月經(jīng)，建議平時(shí)補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以經(jīng)常吃黑色素含量高的食物，比如紅豆、紅棗，還有黑、花生，這些食物都是可以補(bǔ)血的。調(diào)理月經(jīng)的話也要保持好的心情，不可以隨便發(fā)脾氣。來(lái)月經(jīng)時(shí)也要注意保暖，不能讓身體受涼，身體受涼容易引起宮寒，這樣對(duì)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致造成很大的影響。
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