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如何預防繼發(fā)性痛經
病情描述:
得了繼發(fā)痛經后，每次來月經都害怕，擔心會疼。如何預防繼發(fā)性痛經？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2019-08-25 22:15
    預防繼發(fā)性痛經，首先要避免一些不當的飲食習慣，不可以吃辛辣刺激的食物，也不能吃得過于冰涼，這些都會引起痛經。在預防繼發(fā)痛經時，也要注意保暖，不能讓身體受涼，特別是有宮寒的患者，還要掌握好月經的相關知識，來月經的時候也不要產生恐懼的心理。
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2019-08-25 22:00
    想要預防繼發(fā)性痛經，那么每次來月經的時候要提前做好準備，不可以太緊張，也不能產生恐懼的心理，不然反而會加重痛經?？煲獊碓陆浿畷r也要注意保暖，身體不能受涼，特別是在冬季要注意合理的穿著。平時也可以鍛煉身體加強體質，這樣可以減少痛經的并發(fā)率。
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