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備孕前雙方均需進行產(chǎn)前優(yōu)生檢查，包括血壓、心電圖、肝功能、腎功能、血常規(guī)、女性懷孕前檢查和子宮附件。夫妻應在懷孕3個月前使用葉酸片，預防胎兒畸形。懷孕后，婦女繼續(xù)使用葉酸片至懷孕3個月。備孕時候應戒煙飲酒，多參加戶外運動有利于改善體質(zhì)，有利于優(yōu)生。