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嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁怎么治療
病情描述:
我生完孩子之后，特別敏感，老公說(shuō)我是產(chǎn)后抑郁，應(yīng)該怎么治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-08-29 20:36
    近些年來(lái)產(chǎn)后抑郁已經(jīng)成為女性在產(chǎn)后的多發(fā)癥，因?yàn)榕栽谏a(chǎn)完成之后會(huì)有較大的心理壓力和精神壓力，出現(xiàn)這種情況一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，可以讓老人或者是丈夫幫助看孩子，適當(dāng)?shù)慕o自己放松心情，家人要多關(guān)注產(chǎn)婦，尤其是老公要注意疏導(dǎo)產(chǎn)婦的心情，營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，讓產(chǎn)婦有足夠的營(yíng)養(yǎng)和睡眠時(shí)間。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-08-29 20:28
    產(chǎn)后抑郁的形成原因有很多種，很大程度上與產(chǎn)后心理和生理的變化有很大關(guān)系，建議產(chǎn)婦應(yīng)該在身體允許的情況下，盡量恢復(fù)生產(chǎn)之前的生活節(jié)奏，和朋友與家人多溝通多高交流，保持心情舒暢，有助于產(chǎn)后抑郁的快速恢復(fù)，而且家人也要給產(chǎn)婦充分的關(guān)心和疏導(dǎo)，讓產(chǎn)婦保持良好的心理狀態(tài)。
  • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-08-29 20:21
    產(chǎn)后抑郁癥是一個(gè)非常嚴(yán)重的疾病，一定要高度重視，嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥往往會(huì)給患者本身和患者的家庭帶來(lái)比較嚴(yán)重的后果。建議患者要學(xué)會(huì)自己為自己進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不要太過(guò)緊張，更不要給自己過(guò)多的心理壓力，可以試著聽一下相聲，輕柔歡快的音樂(lè)等等，盡量不要悶在家里，多出去走一走，同時(shí)建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)
  • 陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-08-29 20:06
    產(chǎn)后抑郁癥是很多產(chǎn)后女性都會(huì)遇到的問(wèn)題，由于女性在分娩后，身體內(nèi)的激素分泌會(huì)出現(xiàn)較大的變化，再加上其他一些環(huán)境因素，往往會(huì)導(dǎo)致寶媽抑郁。首先寶媽要多和家人溝通，心情不好可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，平時(shí)可以看書，聽音樂(lè)等紓解情緒，同時(shí)任何形式的鍛煉對(duì)抑郁癥都有幫助，飲食上注意清淡，不要辛辣刺激
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