如何回奶

女，25歲 2019-08-29 20:37

病情描述:

我是一名新媽媽，這幾天醫(yī)生讓我回奶，我應(yīng)該如何做，才可以正確回奶呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院 2019-08-29 21:28

逐漸減少喂養(yǎng)次數(shù):如果乳汁不太多，母親可以選擇一點(diǎn)一點(diǎn)減少孩子吃牛奶的次數(shù)，并通過減少孩子吃牛奶的次數(shù)來減少牛奶的分泌，牛奶就會(huì)回流。延長喂奶間隔:逐漸延長寶寶每次喂奶的間隔，讓寶寶慢慢適應(yīng)，乳房也能適應(yīng)，慢慢減少乳汁分泌，這對回奶非常有幫助。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-08-29 21:18

縮短單次喂養(yǎng)的時(shí)間:喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)間不應(yīng)該太長，而應(yīng)該慢慢縮短。這樣，嬰兒吮吸刺激的減少自然會(huì)減少乳汁分泌。減少高蛋白的攝入:母親應(yīng)注意少喝湯和牛奶，不得吃魚、羊肉等富含蛋白質(zhì)的食物。少喝湯，少喝水。你可以吃清淡的食物來減少乳汁分泌。
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何靜副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-08-29 21:12

回奶可以通過用炒麥芽煮沸水來飲用。大量炒麥芽可以抑制催乳素的分泌，減少乳汁的分泌，從而使乳汁回流。或者服用維生素b6和雌激素藥物。雌激素可以抑制催乳素的分泌，但容易引起惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。維生素b6能幫助食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和其他成分分解和吸收，減少牛奶，還能緩解雌激素引起的胃部不適。此外，韭菜和胡椒水也有回奶的功能。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-08-29 21:05

回奶服用維生素B6，此外，建議使用生麥芽燒水飲用，具有回奶效果。但是，在退奶期間，最好不要多喝水、豬蹄湯、魚湯等，這樣容易促進(jìn)牛奶的增加。回奶時(shí)最好少吃多吃。建議多吃胡椒、大蒜、茴香、山楂等食物，這些食物也有回奶效果。應(yīng)注意回奶過程中乳汁的積累，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起乳房疼痛和乳腺炎。最好及時(shí)去醫(yī)院檢查。

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