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山藥補(bǔ)腎嗎
病情描述:
這個(gè)星期總是感覺頭暈、渾身乏力，可能是因?yàn)樾陨畲螖?shù)過于頻繁，所以有些腎虛，需要吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物。山藥補(bǔ)腎嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院 2019-08-23 20:55
    一般男性有腎虛的問題，可以服用山藥補(bǔ)腎。山藥有很好的補(bǔ)腎益氣的效果，平時(shí)再日常吃飯的時(shí)候都可以加些山藥。建議有腎陰虛的患者也可以服用知柏地黃丸或者是六味地黃丸調(diào)理身體，這兩種藥物都能夠起到補(bǔ)腎的作用，而且腎虛的患者一定要控制性生活的次數(shù)，最好在治療過程中停止過性生活。
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2019-08-23 20:52
    山藥有補(bǔ)腎的效果，當(dāng)有腎虛的問題出現(xiàn)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某孕┥剿帲鸬窖a(bǔ)腎的作用。經(jīng)常吃山藥可以固腎養(yǎng)精，但是也不能吃太多，可以適量服用。有腎虛的患者，建議平時(shí)多做鍛煉，性生活不能這么頻繁，要減少性生活次數(shù)，平時(shí)也可以多吃一些枸杞、黑芝麻這些有補(bǔ)腎功效的食物。
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2019-08-23 20:36
    山藥能夠起到補(bǔ)腎的作用，山藥是一種非常好的食材，如果出現(xiàn)身體疲乏的時(shí)候吃點(diǎn)山藥可以對身體有很好的作用，山藥性質(zhì)平和可以健脾補(bǔ)腎，我們可以把山藥和枸杞配合來使用，這樣對于補(bǔ)腎具有更好的效果，因?yàn)殍坭揭灿?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/131661.html" target="_blank">滋陰養(yǎng)腎的作用。平常的時(shí)候可以做山藥枸杞排骨湯來食用。
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2019-08-23 20:26
    山藥對于補(bǔ)腎來說是非常好的，因?yàn)樯剿幍男再|(zhì)非常平和，不僅可以補(bǔ)腎陽虛，對腎陰虛也可以起到補(bǔ)充的作用。很多黑色食材也可以起到補(bǔ)腎的作用，所以說我們在吃山藥的時(shí)候可以加入黑豆，黑豆是可以補(bǔ)腎，并且含有非常多的蛋白質(zhì)，把黑豆和山藥一起來吃的話，對于補(bǔ)腎的效果會(huì)更加明顯。
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