孩子免疫力低吃什么好

男，2歲 2019-08-17 20:19

病情描述:

我兒子經(jīng)常感冒，身體抵抗力很差，孩子免疫力低吃什么好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張曉蕊副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-08-17 21:09

免疫力低下和孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充還有先天性因素有關(guān)系，在孩子較小的時(shí)候主要還是依靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，提高孩子的免疫力，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物的補(bǔ)充一定要充足，并且要注意各種維生素和微量元素的補(bǔ)充，適當(dāng)帶著孩子到室外去活動一下，多鍛煉身體，多曬太陽，有助于免疫力的提高。

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