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孕婦便秘通常是因為不愛吃蔬菜水果引起的，所以說要多以素食為主，這樣才可以通便潤腸，而且還可以軟化大便。平時也可以經(jīng)常喝蜂蜜水，蜂蜜水可以緩解便秘的癥狀，而且他還可以用來滑腸。還可以吃蘋果，蘋果不僅可以用來治療便秘，而且還能治療腹瀉，它能起到綜合作用。