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權(quán)威問答

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孕初期吃什么對胎兒好
病情描述:
剛剛確定自己懷孕了，特別高興，又擔(dān)心因?yàn)樽约猴嬍巢划?dāng)，影響到胎兒的發(fā)育，在懷孕初期吃什么對胎兒好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-07-28 18:00
    女性懷孕后需要均衡飲食，可以喝孕婦奶粉，多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素。多吃富含蛋白質(zhì)的肉類等。多吃堅(jiān)果如核桃、榛子等，以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。孕期多吃魚能促進(jìn)孩子的腦發(fā)育。懷孕前3個月要補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防胎兒畸形。如果因?yàn)樵型碌葼I養(yǎng)不均衡，可以吃維生素片補(bǔ)充。