甜食是導(dǎo)致蛀牙的原因之一,這是因?yàn)樘鹗忱锩婧恰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124578.html" target="_blank">牙齒的表面會(huì)附著一層垢膜,而內(nèi)裹藏著無(wú)數(shù)的細(xì)菌,那么這些細(xì)菌在吸取
食物中的糖分,那么這樣就會(huì)導(dǎo)致牙齒表面的垢膜被溶解掉,從而形成蛀牙。睡覺(jué)不要吃甜食,這些甜食包括麥芽糖、乳糖、
葡萄糖等,這些糖都是對(duì)牙齒健康有害的。