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口氣重的人可以經(jīng)常用濃茶水漱口或者口嚼茶葉，能很好的去除口腔異味。也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍幟逝莸乃?，?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/644c5meoktbykdy.html" target="_blank">柚子、金桔等食物也能去除口氣。要做到戒煙酒，少吃容易引起口氣的食物，比如生蔥、大蒜等。注意保持口腔的衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后用淡鹽水、漱口水漱口等，也能有效的去除口氣。

口氣重的人除了要注意早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生之外，還要注意少吃容易產(chǎn)生氣味的食物，比如洋蔥、生蒜等。適當(dāng)?shù)木捉揽谙闾且灿欣跍p輕口臭。如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/tk5x7ikm6cj9oxy.html" target="_blank">齲齒問題導(dǎo)致的口氣臭，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行根管治療等，牙齒問題解決后，口氣重的問題也就能緩解。

引起口氣中的原因是多方面的，要想從根本上治療口氣需要找出引起口氣的原因。8%的口氣，患者就是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/6rg9cqm6k2xggc1.html" target="_blank">口腔不衛(wèi)生，口腔內(nèi)細(xì)菌滋生就會(huì)引起口臭。20%的口氣患者是因?yàn)椋?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/nhtvflj5krfjev9.html" target="_blank">慢性胃炎、性扁桃體炎這些疾病也會(huì)引起口臭，需要找出原因進(jìn)行針對性治療，這樣癥狀才能夠得到明顯改善。