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奶水少跟個人的體質(zhì)有關(guān)，如果體質(zhì)虛弱，不愛吃東西，或者是食欲不振、營養(yǎng)不良，這些都有可能會阻礙奶水的分泌。還有一些產(chǎn)婦，生活習(xí)慣沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜或者是情緒不太放松，經(jīng)常抑郁，這些都有可能會導(dǎo)致奶水稀少。產(chǎn)后一定要讓孩子吸乳頭，不然也會導(dǎo)致奶水少。