男士如何保養(yǎng)臉部皮膚

男，23歲 2019-07-07 21:21

病情描述:

我臉部皮膚很差，有時(shí)干燥，有時(shí)多油，還有黑頭和粉刺。男生要如何保養(yǎng)臉部皮膚呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬冬梅主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-07-07 21:51

男生的臉部皮膚保養(yǎng)：
1、每日做好臉部的徹底清潔，最好選用弱酸性的洗面奶，溫和不刺激。
2、每日做好面部的保濕補(bǔ)水，選擇溫和不刺激的保濕產(chǎn)品。
3、要注意臉部的防曬，防止光老化的產(chǎn)生。
4、生活中少吃辛辣刺激性食物，少飲酒及少吸煙，多吃堿性食物，多吃維生素C含量豐富的食物，例如柑橘、獼猴桃、西紅柿等。
5、要規(guī)律生活，不要熬夜壓力大。

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