五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

對于孕婦來說每天注意營養(yǎng)大配，多散步對胎兒和孕婦都很好，而孕婦可以吃花菇燉雞湯。選雞的時候，最好選取土雞，肉質(zhì)鮮嫩，煮的時間也短。做法是現(xiàn)將雞洗干凈，把花菇用溫水泡發(fā)，然后把雞切塊，放入鍋中，放入適量的涼水，在煮開后，撈出備用。接著在鍋里，放入調(diào)料以及少許料酒，加入泡發(fā)好的花菇以及雞肉，慢燉一個多小時就可以吃了。雞湯雖然好喝，但是不建議每天喝，一定要葷素搭配合理，以免引起便秘。