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產(chǎn)婦能吃石榴嗎
病情描述:
我一直就比較喜歡吃石榴，那生完孩子時(shí)候可以吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-07 17:56
    產(chǎn)婦是可以吃石榴的，石榴中含有蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，有利于促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。且石榴能夠降血壓、血糖，對于有高血壓、糖尿病的產(chǎn)婦是不錯(cuò)的選擇。但需注意適量，因石榴具有收斂止瀉的作用，過食容易引起便秘，不利于產(chǎn)婦及嬰兒的身體健康。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-07 17:56
    產(chǎn)婦吃石榴的好處是有很多的，石榴是一種溫性的水果，對人的刺激性是比較小的，而且含有豐富的維生素，特別是石榴中的維生素C的含量極其豐富，不僅能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，所以產(chǎn)婦是可以吃石榴的。石榴的含糖量比較高，吃多了容易上火，所以產(chǎn)婦吃的話最好是只吃一半，或者是買小一點(diǎn)的石榴那就能吃一個(gè)。