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產(chǎn)婦熏蒸什么時(shí)候蒸最為合適
病情描述:
最近總算把寶寶生了，好想給身體放松放松，那么產(chǎn)婦熏蒸什么時(shí)候蒸最為合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-11 16:45
    對(duì)于剛生過寶寶的產(chǎn)婦，由于身體比較虛，如果想要熏蒸還是要等出了月子以后再熏蒸，以免影響子宮的收縮，導(dǎo)致子宮恢復(fù)不好。建議產(chǎn)婦出了月子以后，可以到汗蒸房進(jìn)行汗蒸，促進(jìn)體內(nèi)的寒氣排出。但是盡量不要受涼，受涼以后可能就會(huì)使寒氣加重。注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-11 16:45
    因?yàn)橐话闩栽趧偵陮殞毢螅緛砩眢w就比較虛弱，容易出汗多，這時(shí)時(shí)注意保暖，出門及時(shí)添加衣物，適當(dāng)休息，不要太勞累，多吃些禽蛋瘦肉，沒有明顯關(guān)節(jié)疼痛的話，最好是不要大量發(fā)汗。過度發(fā)汗的話，有可能導(dǎo)致身體更加虛弱。產(chǎn)后可以適當(dāng)練習(xí)瑜伽，或是多做些收腹提臀的動(dòng)作，對(duì)盆底肌肉恢復(fù)是有好處的。如果是感到關(guān)節(jié)酸痛的話，可以適當(dāng)進(jìn)行熏蒸，適可而止。
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