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懷孕可以吃青橄欖嗎
病情描述:
我比較喜歡吃青橄欖，可是最近檢查出來(lái)我已經(jīng)懷孕了，不知道懷孕可以吃青橄欖嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2019-07-02 17:33
    孕婦可少量食用青橄欖。橄欖有豐富的營(yíng)養(yǎng)，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C以及礦物質(zhì)等物質(zhì)成分。其次，含鈣量高，有助于骨骼的發(fā)育和預(yù)防妊娠嘔吐。另外，每日嚼食2~3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。但需要提醒的是有一種黑橄欖，不要食用。建議孕婦平時(shí)適當(dāng)吃些蘋(píng)果、橙子、獼猴桃等，多吃些核桃等堅(jiān)果類(lèi)，有利于胎兒健康。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-02 17:33
    青橄欖含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，肉中含有蛋白質(zhì)，脂肪及諸多礦物質(zhì)，尤其維生素C的含量較高，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，所以孕婦能吃青橄欖。孕吐是孕婦常見(jiàn)的癥狀，如果孕吐嚴(yán)重，青橄欖具有開(kāi)胃下氣的作用，可以將青橄欖洗凈搗碎后用水煎服，以緩解孕吐癥狀。另外孕婦飲食需要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素。也需要補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食物。
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妊娠期糖尿病能吃什么水果
妊娠期糖尿病的孕婦和家人，是不是還在為患病期間吃什么水果和蔬菜發(fā)愁？還在擔(dān)心自己和寶寶的健康？不怕！不怕！寶爸和寶媽的家人，以及寶媽自己只要控制自己的飲食，適當(dāng)食用蛋白質(zhì)和一些果蔬，例如西柚，櫻桃，獼猴桃，草莓，等等，不僅會(huì)幫你治愈，從而還會(huì)讓你遠(yuǎn)離糖尿病的。
為什么血糖高的孕婦要催生
一些血糖高的孕婦，都會(huì)被醫(yī)生建議提前催生，這是因?yàn)檠歉呖赡軙?huì)影響胎兒，導(dǎo)致出現(xiàn)巨大兒或者胎兒缺氧等情況。另外還容易引發(fā)并發(fā)癥，造成早產(chǎn)、感染等情況，給孕婦帶來(lái)危險(xiǎn)，所以嚴(yán)重的血糖高的孕婦是需要催生的。
妊娠期糖尿病有什么并發(fā)癥
妊娠期糖尿病并發(fā)癥有羊水過(guò)多，早產(chǎn)也是妊娠糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，糖尿病性巨大兒，是糖尿病孕婦最多見(jiàn)的圍生兒并發(fā)癥，并且還會(huì)引發(fā)糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血壓，低血糖，內(nèi)分泌代謝紊亂，胰島素低血糖癥性昏迷等，都是妊娠期糖尿病的并發(fā)癥。
懷孕高血糖臨床表現(xiàn)
在妊娠期當(dāng)中，女性會(huì)因?yàn)楹蔂柮煞置谶^(guò)多，或常常吃一些高糖分高熱量的食物，則容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出現(xiàn)多尿、飲水過(guò)多、身材消瘦，以及疲憊無(wú)力等狀況，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
孕期糖尿病篩查要注意什么
在孕期做糖尿病篩查的時(shí)候，最好在提前一周左右的時(shí)候就會(huì)對(duì)主食和糖分有所控制。在進(jìn)行檢查的前一天，飲食方面上應(yīng)該清淡一些，最好可以吃素食。在檢查時(shí)喝糖水，盡量在3~5分鐘之內(nèi)喝完，然后一個(gè)小時(shí)之后抽血治療。