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懷孕什么時候能喝奶
女,27歲
2019-07-07 17:49
病情描述:
我最近這幾天剛懷孕,那懷孕多長時間可以喝牛奶呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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董國榮
主治醫(yī)師
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-07 18:16
女性在
懷孕
的期間都是可以喝
牛奶
的,沒有什么時候能喝什么時候不能喝這一說的。牛奶它本身就是富含鈣這種物質(zhì)的,這是很容易被人體所吸收的,所以孕婦最好每天喝二百五十到五百毫升牛奶,以滿足
孕期
對鈣需求量的增加。在日常生活當(dāng)中,孕婦還可以多吃一些水喝還有蔬菜,在飲食上要以清淡為主,多注意休息。
去掛號
張龍
副主任醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
2019-07-07 18:16
孕婦
在整個
孕期
都是可以喝牛奶的,牛奶它含有很豐富的鈣元素,這對于孕婦本身是有利的。酸奶它是鮮奶在經(jīng)過乳酸菌的發(fā)酵而制成的,在營養(yǎng)價值上不僅和鮮牛奶一樣,有抑制腐敗菌繁殖,減少它在腸道中產(chǎn)生毒素的作用,特別在妊娠中后期,孕婦每日需要的鈣攝入量有所提高,為了獲得充足的鈣和
維生素d
,最好牛奶和酸奶交替喝。