母乳喂養(yǎng)
懷孕后,大約三個(gè)月內(nèi)通常是沒有奶的,但這也因人而異的。孕媽媽要注意保持良好的心情,合理的飲食,
哺乳期婦女最好可以停止哺乳后再進(jìn)行懷孕,這樣不會影響寶寶對于
母乳的需要,也有利于身體健康的復(fù)原。同時(shí)要注意不要接觸小動(dòng)物以及農(nóng)藥等有害物質(zhì),同時(shí)要減少接觸電視電腦等有輻射的電子產(chǎn)品,忌煙酒等不良嗜好,同時(shí)要營養(yǎng)均衡的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,少食多餐,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。