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備孕可以提前一年吃葉酸嗎
病情描述:
因?yàn)橄胍獋€(gè)屬鼠的寶寶，而今年正好是豬年，聽說在備孕期要提前吃葉酸，那么備孕可以提前一年吃葉酸嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-09 17:47
    對(duì)于葉酸是補(bǔ)充一些孕婦需要營(yíng)養(yǎng)，可以防止寶寶畸形，而葉酸補(bǔ)充的最佳時(shí)間應(yīng)該從準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月至整個(gè)孕期，不要長(zhǎng)期的使用葉酸，對(duì)身體不好，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用葉酸會(huì)干擾孕婦的鋅代謝、鋅一旦攝入不足、就會(huì)影響胎兒的發(fā)育、孕婦最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸制劑，葉酸可在孕前三個(gè)月服用，也可孕前一個(gè)月服用，時(shí)間為三個(gè)月。同時(shí)很多蔬菜和水果中都富含葉酸，比如菠菜，可以多吃。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-09 17:47
    對(duì)于葉酸是沒有必要提前一年服用葉酸的，葉酸是補(bǔ)充女性懷孕的營(yíng)養(yǎng)，還有防止胎兒畸形的，一般在孕前三個(gè)月口服葉酸就可以了，然后再懷孕內(nèi)的三個(gè)月再繼續(xù)口服，備孕期除了口服葉酸以外，雙方要戒煙戒酒，注意休息，不熬夜，飲食搭配合理，均衡營(yíng)養(yǎng)，希望我的回復(fù)能夠?qū)δ袔椭?
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