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產(chǎn)婦如何下奶快
病情描述:
我剛剛生產(chǎn)完出院，奶水不多，如何下奶比較快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-04 18:34
    產(chǎn)后奶水少可以在飲食上調(diào)節(jié)，也可以采取按摩的形式催奶。讓孩子多吸，餓了就吸，會越吸越多的。另外寶媽多做做熱敷，熱敷完按摩一下。鯽魚湯，豬蹄湯里面可以加點通草、王不留行，這些可以在中藥房買到，下奶的食物還有酒釀蛋，黃花菜，茭白等。吃飯之前一定要先喝湯。還有寶媽要注意休息，多睡睡，休息的奶量也會多的哦。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-04 18:34
    產(chǎn)后多喝湯水有助于下奶，營養(yǎng)要注意均衡。 盡量讓寶寶多吮吸，注意保持心情舒暢,不要生氣,做為過來人,寶寶剛誕生的幾個月,家庭各方面的關系有可能出現(xiàn)不愉快的情形,但你只要心里想我有人寶寶就太幸福了,這些不開心什么呢,總之要調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅。