懷孕能補(bǔ)血嗎

女，29歲 2019-07-05 17:07

病情描述:

我覺(jué)得自己有點(diǎn)氣虛和貧血，我想吃補(bǔ)血的食物，懷孕能補(bǔ)血嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國(guó)榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2019-07-05 17:37

妊娠的時(shí)候，貧血主要是缺鐵性貧血。如果檢測(cè)貧血，要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。輕度貧血者可多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，動(dòng)物的肝臟，大棗，菠菜，油麥菜等比較多的食物。已經(jīng)達(dá)到中度貧血的孕婦一定要使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充，可以口服硫酸亞鐵或者右旋糖酐鐵。同時(shí)要多吃一些含有維生素c的食物，能夠促進(jìn)鐵的吸收。嚴(yán)重貧血者要結(jié)合臨床實(shí)際情況，確定是否需要輸血治療。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-05 17:37

妊娠后，吃豬肝、紅棗、瘦肉，要補(bǔ)血的功效可以喝黑雞湯，在懷孕大約六個(gè)月之后，孕婦往往會(huì)出現(xiàn)生理性貧血，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的血容量增加，而紅細(xì)胞數(shù)相對(duì)沒(méi)有增加，所以就會(huì)出現(xiàn)生理性貧血的情況。建議在飲食上要多給予調(diào)理，多吃一些補(bǔ)血的食物，像剛才所說(shuō)的紅棗還有瘦肉、豬肝還有烏雞經(jīng)常煲一些湯，都具有補(bǔ)血的功效。另外也建議營(yíng)養(yǎng)要均衡，比如多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也多吃含有維生素類的食物。

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