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孕婦能吃蒜苔嗎
病情描述:
本人以前就特別喜歡吃蒜苔,尤其蒜苔炒肉,那么孕婦能吃蒜苔嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-10 15:16
    女性在懷孕期間要特別注意飲食,避免食用到對胎兒不好的食物,而對于蒜苔,孕婦是可以吃蒜苔的:蒜苔中含有大蒜素,有殺菌消炎的作用,可以預防傷口感染,可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌等細菌的生長和繁殖。蒜苔含有豐富的纖維素,可以刺激大腸排便,緩解便秘。孕婦適當吃蒜苔好處很多哦。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-10 15:16
    生活中有好多對孕婦來說比較好的食物,比如蒜苔就是重多食物中的一種。蒜苔中的大蒜素可以殺菌消炎,能夠提高孕婦的免疫力。除此之外,蒜苔中的纖維素很是豐富,可以幫助準媽媽促進消化,防止便秘和痔瘡復發(fā)。蒜苔除了具有消炎殺菌的功能,其實營養(yǎng)也是不錯的。蒜苔中視黃醇的含量很高,可以促進胎兒骨骼增長、有助于胎兒的生長發(fā)育。但是蒜苔不能吃多,吃多了會影響胎兒的視力。3、要注意的是,不過蒜苔不易消化,吃的時候還是要適量。