4歲寶寶有必要補(bǔ)充DHA嗎

女，38歲 2019-07-03 17:29

病情描述:

想給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，聽(tīng)說(shuō)DHA不錯(cuò)，不知道4歲寶寶有必要補(bǔ)充DHA嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國(guó)榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2019-07-03 18:22

每個(gè)人身體都有很多微量元素，有些缺少的可以外在補(bǔ)充的。對(duì)于DHA就是二十二碳六烯酸，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層、眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，因此對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。如果孩子沒(méi)有飲食異常，一般不會(huì)缺乏，無(wú)需特意補(bǔ)充，補(bǔ)充過(guò)多對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育反而有不良影響。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-03 18:22

生活中常見(jiàn)的dha是一種保健品，對(duì)于寶寶需不需要補(bǔ)充其實(shí)要看寶寶在日常生活中，如果寶寶飲食合理，那么一般不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)的，建議您給寶寶飲食均衡，葷素搭配，魚(yú)肉蛋牛奶及新鮮蔬菜水果要均衡攝入，同時(shí)要多做戶(hù)外活動(dòng)，保證睡眠都有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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