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女人備孕多吃什么水果
病情描述:
最近正在備孕期間，所以想吃些有助懷孕的水果，那么女人備孕多吃什么水果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-04 16:38
    對于女性備孕期間在飲食上要特別注意，多吃水果對于備孕女性還是不錯的，如葡萄。在備孕期間體內(nèi)是需要很多微量元素的，比如說鐵磷鈣有機酸等等，這些都是必不可缺的，但有些女性血氣不足，而且還有的血壓偏低，那么這種情況吃葡萄就是很不錯的，而且葡萄也是有助于胎兒發(fā)育的。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-04 16:38
    女性在備孕期多吃水果還是有好處的，備孕期間選擇對的水果不僅有利于懷孕，而且對身體也是有好處的，比如櫻桃?？梢哉f櫻桃是一種最天然的補血佳品，單看櫻桃這種水果就讓人特別喜愛。櫻桃當中含有的鐵元素是非常豐富的，而且具有很好的消炎功效，可以說能夠跟很多的消炎藥相媲美。還有芒果。芒果還有的蛋白質(zhì)脂肪糖都是比較豐富的，而且味道也是非常清新能夠起到清腸胃的作用，對于備孕的女性來說，還能夠降低膽固醇，針對心血管疾病也有更好的預防效果。
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