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晚上睡覺不用枕頭好嗎?
病情描述:
這幾天晚上睡覺，我都不想用枕頭，晚上睡覺不用枕頭好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-07-10 16:49
    睡覺的時候應該考慮用枕頭，假如枕頭不用，容易導致頸椎的變形，誘發(fā)頸椎病等改變。人的頸椎有一個向前突出的弧度，睡眠的時候用枕頭放置在這個弧度下面，有助于保持頸椎的正常曲度。如果不用枕頭，時間長了，可以導致這種曲度發(fā)生改變，就屬于頸椎病了，容易壓迫血管神經(jīng)，導致頭暈，肢體麻木等癥狀。另外頭部適度太高，可以避免出現(xiàn)腦部充血。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-07-10 16:49
    沒有枕頭睡覺是不好的，在短時間內(nèi)沒有大問題，但是時間過長有可能會導致頸椎椎體生物彎曲變直，養(yǎng)成習慣以后可能會造成駝背，對脊椎有一定的損傷，而且不用枕頭以后睡眠質(zhì)量會受到一定的影響，因為用枕頭的時候可以降低血液對大腦的壓力，如果不枕枕頭，那么頭的位置會低于心臟的位置，流到頭部的血液就會增多，頭部會慢性的充血時間長了會影響睡眠。
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面肌痙攣手術(shù)后復發(fā)怎么辦
面肌痙攣手術(shù)后復發(fā)后，患者應當及時的去當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行治療，在治療過程中采取正確的方法治療，對于患者面肌痙攣的治療將會起到很大的幫助，積極有效的的治療，才能幫助患者盡快的康復。
面肌痙攣的癥狀有哪些
面肌痙攣一般是單側(cè)出現(xiàn)的。發(fā)病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的，發(fā)病時會出現(xiàn)眼部肌肉輕微顫動開始，出現(xiàn)眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。發(fā)病時會讓患者感覺到心煩意亂，正常的生活工作都會受到影響，所以要注意及時治療。治療時也要配合鍛煉面部肌肉群，促進恢復。
面肌痙攣手術(shù)后需要注意什么
在做完面肌痙攣手術(shù)以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時要做好相應的保暖措施，不然可能會導致自己的面部肌膚出現(xiàn)神經(jīng)炎這種病癥，甚至可能會導致面癱狀況的出現(xiàn)。除此以外，在術(shù)后患者還需要調(diào)整好自己的情緒，并且要時刻保證術(shù)口的干爽。
如何預防面肌痙攣
面肌痙攣很容易會造成臉部抽筋，臉部的肌肉出現(xiàn)異常。在夏天和冬天的時候都需要注意做好保暖措施，避免面部痙攣的情況出現(xiàn)。同時要多進行身體鍛煉，加強個人的抵抗能力。
面肌痙攣可以自愈嗎
面肌痙攣一般來說是不能自愈的。雖然有一小部分患者的病情發(fā)作會明顯減輕，但是大多數(shù)的患者如果長時間不治療，病情并不能自行緩解，甚至還有可能會加重。