月經(jīng)可以吃紅豆薏仁嗎

女，22歲 2019-07-05 16:47

病情描述:

我今天熬了紅豆薏米粥，哥，但是我現(xiàn)在是月經(jīng)第2天。月經(jīng)可以吃紅豆薏仁嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-07-05 17:36

月經(jīng)期間可以少量喝一點(diǎn)紅豆薏仁。紅豆薏米芡實(shí)粥可調(diào)理脾胃的，可補(bǔ)充豆蛋白質(zhì)的，可補(bǔ)充能量的，可補(bǔ)充鈣質(zhì)鈣劑的，在生理期，如身體無其它不適的情況下，可適量喝些喝紅豆薏米芡實(shí)粥的，平時(shí)盡量做到良好的生活習(xí)慣.不要吃過涼過辣過酸的食物。
去掛號(hào)

曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院 2019-07-05 17:36

月經(jīng)期間的飲食非常重要，可以吃紅豆薏仁，但是不要多吃。薏仁是消腫利水，健脾祛行，氣活血的中藥，芡實(shí)是補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶，益腎固精的中藥，在經(jīng)期可以適量服用，但不宜多吃，經(jīng)期飲食清淡，注意保暖，不要吃辛辣寒涼的食物。可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅豆薏米粥。

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