癌癥預(yù)防的最好方法

女，50歲 2019-07-06 17:04

病情描述:

我媽媽怕患有癌癥，癌癥預(yù)防的最好方法是什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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夏廷毅主任醫(yī)師北京華信醫(yī)院 2019-07-06 17:47

無癥狀人群監(jiān)測和乳腺癌監(jiān)測30歲以上婦女應(yīng)進(jìn)行乳房自檢，40歲以上婦女應(yīng)每年進(jìn)行一次臨床檢查，50歲以上婦女應(yīng)進(jìn)行臨床和必要的x光篩查。乳腺癌的高危人群包括30歲前的初潮和早孕、更年期、肥胖、50歲后的高脂飲食以及卵巢和子宮內(nèi)膜炎史。篩查過程中應(yīng)特別注意宮頸癌的監(jiān)測。所有有性生活的女性都有患宮頸癌的風(fēng)險。宮頸脫落細(xì)胞涂片應(yīng)在性生活開始后每2-3年進(jìn)行一次。
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崔方博副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-07-06 17:47

加強癌癥預(yù)防和健康教育，應(yīng)要求他們加強身心修養(yǎng)，保持良好的心理狀態(tài)，培養(yǎng)正確的人生觀和價值觀。每天都要注意均衡的飲食和營養(yǎng)，不要偏食，不要反復(fù)吃同一種食物和藥物。不要吸煙或飲酒過多，吃富含維生素A、C、E和微量元素硒的食物，少吃咸、過熱和燒焦的食物，不要吃發(fā)霉的食物。避免過度日曬、過度勞累、個人清潔衛(wèi)生，注意體育鍛煉以增強體質(zhì)，提高抗癌能力。

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