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孕婦可以喝玉米面粥嗎
病情描述:
懷孕了,婆婆讓我多吃點粗糧,說對寶寶好,那玉米面粥能吃嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-02 21:52
    玉米是非常不錯的東西的哦,是屬于粗糧,還含有胡蘿卜素,只能說這個是非常好的食物,有一定的營養(yǎng),但是不是那種營養(yǎng)全面的意思哦,孕婦還是需要飲食多元化的哦,不可以只是一直多吃玉米面粥哦,建議各種食物都要吃,孕早期是可以食用玉米面粥,對身體是有利的。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-02 21:52
    孕婦早上喝玉米粥其實蠻不錯的,玉米熱量不高,是粗糧,當然單純喝粥應(yīng)該不飽的,你要加個雞蛋以及饅頭類的,早上要吃得好而且飽一些,但是還有一點玉米粥是容易上火的,不要在大便干燥的時期喝,孕婦很容易大便干燥,需要多吃水果,尤其是火龍果。
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