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產婦能吃椰子嗎
病情描述:
生完孩子的我特別的饞，那我現在可不可以吃椰子呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-01 22:23
    產婦是可以吃椰子的，這是一種比較營養(yǎng)的水果，常食用椰漿粉及其做成的食品不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。此外，椰漿粉中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可令人血液通暢，肌膚紅潤。椰漿粉系列產品老少皆宜，同時也是糖尿病人首選的營養(yǎng)食品。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-01 22:23
    可以吃的，椰子不管是椰肉還是椰汁都是營養(yǎng)豐富的，椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等，產婦是可以吃的，但是由于椰子性寒，所以應適量吃。有選擇地食用水果，不僅不會使產婦著涼，反而有益于產後身體恢復。
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