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產(chǎn)婦能吃荔枝嗎
病情描述:
每年到了吃荔枝的時(shí)候我都吃好多，現(xiàn)在生了寶寶還可以吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-06-27 21:04
    可以吃，但是要注意量，這是因?yàn)槔笾Ρ旧韺儆谀戏剿?，本身熱量較高，且性味偏熱，吃多了容易上火而表現(xiàn)出牙齦腫痛、便秘等。孕婦體質(zhì)較為容易上火，所以懷孕期間不宜多吃易上火的食物。少量服用荔枝是可以的，荔枝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)如多種糖分、維生素以及葉酸和多種人體必需氨基酸，對(duì)于孕婦來說是非常有益的。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-06-27 21:04
    孕婦可以吃荔枝，但是不要吃太多，否則容易上火的，荔枝中含有豐富的糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、鐵等多種礦物質(zhì)元素，能夠加快微血管的血液循環(huán)，使產(chǎn)婦血管更加光滑，并且可以給產(chǎn)婦提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加快產(chǎn)后恢復(fù)。但是荔枝性溫?zé)?，多食易上火，產(chǎn)后應(yīng)適量食用。
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