孕婦能吃色拉油不用擔(dān)心，色拉油是精練油，它比普通的油少了許多有害的物質(zhì)，當(dāng)然也少了些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最好隔段時(shí)間也吃吃普通的豆油。孕婦是可以吃色拉油的，色拉油每一個(gè)人都可以吃，孕婦也可以吃的，不會(huì)對(duì)孕婦自身以及
胎兒造成不良的影響。只不過(guò)食用過(guò)多還是會(huì)對(duì)
心腦血管產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，而且容易導(dǎo)致發(fā)胖，所以孕婦吃色拉油一定要控制好量，每天25克為佳。
