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孕婦能吃燈籠果嗎
病情描述:
懷孕之后，老公總是不讓吃這不讓吃那，我想吃燈籠果，孕婦可以吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-03 22:44
    懷孕女性需要多樣化的營養(yǎng)，所以要及時補充各種營養(yǎng)，飲食也應該格外注意。孕婦吃燈籠果不但能補充人體所需的18種氨基酸、維生素C、維生素B1、維生素B2，其中維生素C的含量在水果中僅次于獼猴桃，而且它還含有豐富的鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質(zhì)。燈籠果能增強免疫能力具有增強人體免疫力、抗癌等作用，因此燈籠果對于孕婦來說是健康的水果。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2019-07-03 22:44
    孕婦可以吃燈籠果，而且有很多的好處。燈籠果沒有成熟時味酸，成熟后呈黃綠色，完全成熟后呈紫紅色。燈籠果蘊藏著大量的營養(yǎng)成分，維C、維B2等有各種維生素，鋅、鐵、錫、鉀等人體必需微量元素，還有18種氨基酸、蛋白質(zhì)等，營養(yǎng)價值可謂極其豐富。孕婦不僅能吃燈籠果，而且吃燈籠果還好處多多。