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兒童早餐吃什么水果
病情描述:
我女兒早餐不想吃什么粥之類的，想給他吃水果，一般兒童早餐吃什么水果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-07-02 22:23
    兒童在早餐的時(shí)候，只要是應(yīng)季的水果都可以的，這種情況秋天由于氣候干燥，這種情況建議多吃點(diǎn)雪梨，這個(gè)具有潤(rùn)肺的效果，不要吃反季節(jié)的水果，這種情況冬季不要吃大涼的比如西瓜，冬棗等，這種情況建議每天吃點(diǎn)蘋果、香蕉，橘子等是很好的。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-07-02 22:23
    兒童早餐可以吃很多的水果。但是日常飲食需要多元化，均衡營(yíng)養(yǎng)，才能利于身體發(fā)育的需求，晨起飯錢半小時(shí)可以進(jìn)食蘋果，桃子，火龍果等溫性或熱性水果 ，不能進(jìn)食性味寒涼的水果。孩子的年齡也不能僅僅注重早餐的，需要三餐都注意營(yíng)養(yǎng)搭配，才能利于身體發(fā)育。