讓孩子快速長高就要在孩子發(fā)育期注意補(bǔ)充
蛋白質(zhì)和鈣，最重要的是配合適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)，每天早晚一杯
牛奶，每天適量吃點(diǎn)黃豆，黃豆中含有大量鈣和蛋白質(zhì)，另外每天晚上臨睡前一小時(shí)，跳60次，跳地越高越好，然后跳繩半小時(shí)，1秒跳兩個(gè)，雙腿跳和單腿跳輪流跳。，合理調(diào)節(jié)飲食，不偏食。
