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女生在月經期間可以喝茶嗎?
病情描述:
我這兩天月經來了，剛剛喝了一杯差，不知道女生在月經期間可以喝茶嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-25 19:53
    就目前而言并沒有科學資料顯示喝茶會影響月經，所以可以適量喝一點，但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液循環(huán)后，有可能抑制分泌，造成血液分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因量過多時可影響健康，所以建議月經還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，也應少吃。
  • 周學勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-25 19:53
    女生在月經期間不建議喝茶的，經期喝茶容易加重鐵分子的流失量，對于女性月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多，如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量，因此這時盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便補充鐵元素。
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