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老年斑飲食調(diào)理
病情描述:
我的臉上老年斑不是特別多，我不想用手術(shù)的方法治療，想靠飲食來(lái)調(diào)理，一般老年斑飲食調(diào)理是什么？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-26 22:44
    老年斑最好的改善方法就是飲食調(diào)理，要經(jīng)常食用黑芝麻、蓮子、核桃等食物，以補(bǔ)充鋅、銅、錳等微量元素；注意精神因素影響，避免憂(yōu)郁、生悶氣，盡可能使自己變得開(kāi)朗，心情愉快有助于減緩衰老;舒肝、養(yǎng)陰、活血的中藥有較好的消除自由基的作用，有利于老年斑的消退。此外，增加活動(dòng)和體育鍛煉，作用也是顯而易見(jiàn)的。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-26 22:44
    老年斑的患者日常的飲食，應(yīng)注意盡量不食油炸食品，不吃肥肉，少吃豬肉，植物油的攝入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超過(guò)20克。沒(méi)事的時(shí)候鍛煉身體調(diào)節(jié)心態(tài)，每天多吃一些黑芝麻或者一些清淡的補(bǔ)湯，只有心情的開(kāi)朗才能讓皮膚和面色更加有光澤，多多鍛煉少生氣都是去掉老年斑的方法。
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麻疹的飲食注意事項(xiàng)
雖然我國(guó)有正規(guī)的麻疹接種預(yù)防機(jī)制，但是因?yàn)楹芏嘁蛩厮斐桑檎钸€是會(huì)有可能出現(xiàn)的。麻疹雖然不像原來(lái)醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)的時(shí)候那樣對(duì)人生命造成極大的危害，但是帶出麻疹期間也是需要有事項(xiàng)需要我們謹(jǐn)慎注意的。在長(zhǎng)麻疹期間飲食上是有所注意的，麻疹期間飲食要清淡少油鹽，要多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃魚(yú)腥類(lèi)以及狗肉等發(fā)物。
出麻疹要注意什么
麻疹的注意事項(xiàng)：首先要注意一下必須及時(shí)對(duì)癥治療；其次要保持居室通風(fēng)透氣，還要保持一定的溫度和濕度；再者，還需要注意一下并發(fā)癥的發(fā)生，成年人感染麻疹更危險(xiǎn)；最后，必須做好孩子的護(hù)理工作，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
打麻風(fēng)疫苗不能吃什么
在打完麻風(fēng)疫苗以后，人不能夠吃會(huì)過(guò)敏或容易導(dǎo)致自己身體過(guò)敏的食物，比如海鮮類(lèi)食物等，同時(shí)也不要吃太過(guò)油膩及辛辣刺激類(lèi)食物。另外，在打完疫苗以后，建議多喝水以及做好保暖工作，還需要對(duì)針眼處進(jìn)行濕敷。
麻風(fēng)疫苗發(fā)燒了怎么辦
我們?cè)诮臃N麻風(fēng)疫苗發(fā)燒以后，可以根據(jù)溫度的高低來(lái)選擇治療的方法，如果溫度不是很高，可以通過(guò)溫水浴以及多喝溫開(kāi)水的方法來(lái)促進(jìn)體溫恢復(fù)正常。如果溫度比較高，則可以考慮應(yīng)用退燒貼或服用藥物進(jìn)行治療。經(jīng)常服用的藥物主要為退燒藥。
麻風(fēng)疫苗發(fā)燒怎么辦
在進(jìn)行麻風(fēng)疫苗接種以后出現(xiàn)發(fā)燒情況，是十分正常的。這時(shí)候并不用過(guò)于擔(dān)心，可以通過(guò)物理降溫的方式來(lái)緩解發(fā)熱的情況，可以用酒精對(duì)身體進(jìn)行擦拭，帶走身體的高溫，也可以用冰枕來(lái)緩解發(fā)熱的狀況，但發(fā)熱情況長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有緩解，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。