出現(xiàn)這種情況和個(gè)人體質(zhì)個(gè)人因素有關(guān)系,另外也可見于受到其他刺激引起,放松心情避免壓力避免情緒刺激,另外還要注意是否有甲亢,狂躁癥等疾病,可以到醫(yī)院做一下身
體檢查,根據(jù)檢查進(jìn)行藥物治療。女性應(yīng)適量食用一些含豐富鐵質(zhì)的動(dòng)物性
蛋白質(zhì)食物,如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。一方面可以緩解女性
更年期脾氣暴躁,另一方面有助于大腦提高注意力,并保持精力充沛的狀態(tài)。