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營養(yǎng)科
小朋友缺鋅怎么辦
男,5歲
2019-06-26 22:01
病情描述:
我兒子夜里睡覺的時候總是會驚醒,去醫(yī)院做微量元素檢查,說他缺鋅,小朋友缺鋅怎么辦呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2019-06-26 22:52
寶寶缺鋅時,家長不要擔(dān)心,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,小朋友缺鋅也可以通過飲食和藥物兩種方式進(jìn)行補充。堅持
母乳
喂養(yǎng),因為母乳中的鋅吸收率較高。人工喂養(yǎng)的寶寶要吃鋅強化的奶粉,能吃輔食的寶寶飲食中要吃含鋅較多的食物,比如雞蛋,瘦肉,動物的
肝臟
,花生,豆類,魚類等。也可以服用補鋅的制劑,如甘草鋅,硫酸鋅,
葡萄糖
酸鋅等。
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2019-06-26 22:52
缺鋅
是一種比較常見的癥狀,導(dǎo)致缺鋅的原因很多。鋅是維持生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一,孩子缺鋅不僅會影響生長和發(fā)育,還會出現(xiàn)食欲下降等癥狀,建議平時多吃點黑木耳、牡蠣等含鋅比較豐富的
食物
,嚴(yán)重者還需口服硫酸鋅或
葡萄糖
酸鋅進(jìn)行治療,平時還可多吃點豬腎、黑木耳等高鋅食物。