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輕度脂肪肝之所以是輕度，就是不太嚴重的了。重度脂肪肝遠期的轉(zhuǎn)歸就是肝硬化、肝癌，這是重度脂肪肝，肝細胞、肝小葉都受到破壞以后會產(chǎn)生脂肪低，嚴重的影響肝細胞的正常功能，肝小葉的正常功能，這是重度脂肪肝。輕度脂肪肝沒有癥狀，只是血脂有不同程度的升高，這種情況應(yīng)該進食清淡食物，以蔬菜水果為主，減少肉類，尤其是動物油這些食物的攝入，可以多吃炒菜，植物油可以適當(dāng)?shù)娜〈鷦游镉腿〈?，以植物油為主，這樣能夠減輕、避免脂肪肝的發(fā)生。