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治療便秘的水果有哪些
病情描述:
我一直都會有便秘的情況，聽說吃水果有好處，治療便秘的水果有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高彥江 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2019-06-28 16:38
    水果可以緩解便秘，可以多吃一點，香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，韭菜，這些粗纖維的水果和蔬菜，改善便秘的癥狀，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的東西，便秘特別嚴重的時候，可以吃蘆薈膠囊治療，也可以用番瀉葉沏水喝，來改善便秘的癥狀。
  • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-06-28 16:38
    便秘很常見，而且容易反復，便秘的話，平時要注意多吃一些香蕉，蘋果，多吃一些韭菜芹菜，這些都是有利于通便的，平時要注意多喝些新鮮的果汁，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，容易導致便秘加重，最好服用蘆薈膠囊或者是粉肽片進行治療，平時要注意預防上火的現(xiàn)象。