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經(jīng)常拍打膝蓋有好處嗎
病情描述:
我聽說經(jīng)常拍打膝關(guān)節(jié)是有好處的，經(jīng)常拍打膝關(guān)節(jié)都有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-06-26 15:49
    好處有很多，可以讓關(guān)節(jié)炎不那么容易出現(xiàn)，上了年紀(jì)以后，膝蓋關(guān)節(jié)的毛病越來越多，走路也會(huì)變得越來越不利索，拍打膝蓋可以幫助我們緩解膝蓋疼痛。拍打膝關(guān)節(jié)有助于膝蓋和腿局部溫度提高，血液循環(huán)加快，有利于氣血回到膝蓋上，有止疼保健的功效。
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-06-26 15:49
    肯定是有好處的，而且可以預(yù)防一些關(guān)節(jié)病，如果是在膝蓋已經(jīng)磨損的情況下去鍛煉，那只能是雪上加霜，越練越壞。膝陽(yáng)關(guān)穴雖然可以很好地緩解疼痛，但怎么讓它不疼痛才是最根本的。所以，治本的方法就是讓它一開始就不磨損，一開始就讓新鮮血液潤(rùn)澤過來。而讓血液過來的最好方法就是拍打膝關(guān)節(jié)，這么一拍您就會(huì)發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉地跑到膝蓋上來了。膝蓋和腿局部溫度提高，血液循環(huán)加快，如膝蓋發(fā)軟、膝蓋積水、膝蓋骨刺以及不明原因的疼痛等癥狀即刻有效緩解。
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