荔枝孕婦能吃嗎

女，35歲 2019-06-28 16:54

病情描述:

我懷孕4個(gè)月了，現(xiàn)在正是吃荔枝的季節(jié)，荔枝孕婦能吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-28 17:38

孕婦幾天幾吃一次，少吃點(diǎn)，但是不能吃得特別多。荔枝本身屬一種熱帶水果，里面含有維生素c和鉀元素的含量非常高，可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力，降低孕婦患病的概率?？梢越档?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/akkgunluk3dw9us.html" target="_blank">心腦血管疾病發(fā)生的概率，防止出現(xiàn)妊娠期高血壓，還可以起到一定的抗氧化的作用，防止妊娠期黃褐斑的出現(xiàn)。但是不吃的特別多，因?yàn)槔笾Ρ旧砗写罅康奶欠?，容易?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/jxmbsk6qtls9uil.html" target="_blank">妊娠期糖尿病。而且荔枝吃多容易出現(xiàn)口舌生瘡，不利于胎兒的成長(zhǎng)。
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董國(guó)榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-06-28 17:38

孕婦可以吃荔枝，但是要少吃，荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，里面含有大量的糖分、蛋白質(zhì)，孕婦食用之后可以補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力。而且，荔枝中含有的維生素C、胡蘿卜素、葉酸，可以改善血液循環(huán)，有利于孕婦美容去斑。同時(shí)，荔枝還具有補(bǔ)氣安神、補(bǔ)血、益脾健胃的功效。但是，孕婦不宜過量食用，也不要空腹食用，否則會(huì)引起低血糖、胃痛、胃脹。

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