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男人的恥骨尾骨肌在什么位置
病情描述:
聽說鍛煉恥骨尾骨肌能夠增加男人的作戰(zhàn)能力，男人的恥骨尾骨肌在什么位置？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2019-06-28 16:36
    男人的恥骨尾骨肌經(jīng)常鍛煉能夠提到一個延長性愛時間的作用，恥骨尾骨肌的鍛煉方法十分簡單的，但是最終鍛煉的效果如何需要看你是否能夠堅持。每天安排兩次各10分鐘左右的固定練習，開始時以收縮PC肌3秒后放松3秒為一次，重復10次為一組，開始時若堅持不到3秒則可以縮短。
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-06-28 16:36
    恥骨尾骨肌一般在臀裂的頂端，在臀大肌內側，骨盆的里面，與恥骨和尾骨相連，一般與射精力度有間接的關系。恥骨尾骨肌其實在臨床中又被人們稱為PC肌肉，鍛煉恥骨尾骨肌最終的目的是達到性保健。而恥骨尾骨肌的鍛煉男女都有用。尤其是對于一些早泄陽痿的男性更有效果。
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