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貧血吃什么好及調(diào)理方法
病情描述:
最近去檢查是貧血，這幾天想調(diào)理身體，貧血吃什么好及調(diào)理方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2019-06-24 17:36
    假如缺鐵性貧血不嚴(yán)重，一般通過飲食調(diào)整，比如，平時(shí)多吃一些含鐵高的食物，像肉蛋類，香菇，紫菜，動物肝臟，堅(jiān)果等，同時(shí)補(bǔ)充維生素C或者多吃新鮮水果蔬菜。藥物方面可以補(bǔ)充鐵劑，比如硫酸亞鐵膠囊或者補(bǔ)血口服液。如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血的話還需要補(bǔ)充葉酸和維生素B12。
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-06-24 17:36
    例如，吃豬肝、鴨血、豆類和雞蛋、魚、瘦肉富含鐵，對于葉酸和B12缺乏癥病人來說，要多吃水果蔬菜，因?yàn)槭卟水?dāng)中含有的葉酸是比較高的。再就是大紅棗、阿膠補(bǔ)血，這些都能夠補(bǔ)充鐵劑，所以說要根據(jù)具體貧血的原因，然后再決定怎樣進(jìn)行食補(bǔ)，當(dāng)然食補(bǔ)也是比較緩慢的，所以說如果說貧血比較重，要進(jìn)行藥療。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。