由于現(xiàn)在有好多疾病會(huì)直接影響人類(lèi)的健康，所以人們現(xiàn)在特別注重養(yǎng)生。好多人會(huì)在食物上預(yù)防某種疾病。比如對(duì)于白細(xì)胞也叫白血球，其主要作用是吞噬
細(xì)菌、防御疾病。而生活中也有好多食物可以提高白血球的有葷食類(lèi)：牛肉、牛肚、黃鱔、海參、雞肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、牛羊豬骨髓等高
蛋白食物類(lèi)：蔬菜類(lèi)：菠菜、大蒜、洋蔥、香菇、銀耳、猴頭菇、山藥、銀耳、大棗等高
維生素食物類(lèi)
